משבר רגשי אחרי לידה

דיכאון אחרי לידה היא תופעה מוכרת  אשר מתרחשת אצל לא מעט נשים ברחבי העולם – דיכאון לאחר לידה יכול להימשך כמה חודשים לאחר הלידה ולגרום ללא מעט השפעות פסיכולוגיות שליליות נוספות ולא רק על הסובלת מהדיכאון.

במצבים חמורים, מומלץ לבצע טיפול רגשי לדיכאון אחרי לידה – היות והמשבר יכול להיות עמוק, כדי מאוד לטפל בו בהקדם.

אם הינך סובלת מהתופעה המוכרת של משבר רגשי אחרי לידה אז את לא לבד ! יש לך את האפשרות לצאת מזה בעזרת טיפולים מתאימים.

טיפול רגשי לדיכאון אחרי לידה בגישת הCBT

היתרון של טיפול רגשי לדיכאון אחרי לידה עם גישת הCBT הוא משך הטיפול הקצר יחסית (6-12 פגישות) ויעילות הטיפול (טיפול זה נחשב היעיל ביותר בבעיות חרדה, בעיות התנהגות ודיכאון)

במהלך טיפול משבר רגשי אחרי לידה הסובל יקבל כלים שונים להתמודדות עם המחשבות השליליות, הסתכול והייאוש בעזרת מחשבות מתקנות וטכניקות אשר מועברות לו.

לקבלת מידע נוסף על טיפול משבר רגשי אחרי לידה  בשיטת CBT  התקשרו כעת או השאירו הודעתכם ונשוב אליכם בהקדם.