טיפול רגשי לגיל השלישי

הגיל השלישי הוא גיל שבו לא מעט אנשים מוצאים את עצמם במצבי ריקנות, בדידות, ושעמום אשר נגרם בעקבות הזדקנות טבעית של הגוף והרבה חוסר מעש.

כיום ניתן לקבל טיפול רגשי לגיל השלישי אשר יכול בהחלט לעזור לאנשים אשר סובלים ממצוקות נפשיות.

טיפול רגשי לגיל השלישי בשיטת ה –CBT

היתרון של טיפול רגשי לגיל השלישי עם גישת הCBT הוא משך הטיפול הקצר יחסית (6-12 פגישות) ויעילות הטיפול (טיפול זה נחשב היעיל ביותר בבעיות חרדה, בעיות התנהגות ודיכאון)

במהלך טיפול רגשי לגיל השלישי הסובל יקבל כלים שונים להתמודדות עם המחשבות השליליות, הסתכול והייאוש בעזרת מחשבות מתקנות וטכניקות אשר מועברות לו.

ניתן גם לעשות שילוב של פסיכותרפיה עם CBT  לסוג זה של טיפול.

לקבלת מידע נוסף על טיפול רגשי לגיל השלישי בשיטת CBT  התקשרו כעת או השאירו הודעתכם ונשוב אליכם בהקדם.